CrossFit

intensidad
Alta
calorías
 400
Duración
45 – 60 min.

Información de la actividad

CrossFit  consta de una serie de  movimientos funcionales realizados a alta intensidad. Todos los entrenamientos de CrossFit reflejan los mejores aspectos de la gimnasia, levantamiento de pesas, correr, hacer remo y más. Estos son los movimientos básicos de la vida. Se mueven las cargas más grandes y  las distancias más largas, por lo que son ideales para maximizar la cantidad de trabajo realizado en el menor tiempo.

CrossFit(23)

  • Lunes

    10:00 - 11:00

    Crossfit - Manu/crisfer

  • Lunes

    17:00 - 18:00

    Crossfit - Manu

  • Lunes

    18:00 - 19:00

    Crossfit - Manu/crisfer

  • Lunes

    20:00 - 21:00

    Crossfit - Manu/crisfer

  • Lunes

    21:30 - 22:30

    Crossfit - Manu

  • Martes

    10:00 - 11:00

    Crossfit - Manu

  • Martes

    17:00 - 18:00

    Crossfit - Crisfer

  • Martes

    18:00 - 19:00

    Crossfit - Manu

  • Martes

    20:00 - 21:00

    Crossfit - Manu/crisfer

  • Martes

    21:30 - 22:30

    Crossfit - Manu

  • Miércoles

    10:00 - 11:00

    Crossfit - Manu/crisfer

  • Miércoles

    17:00 - 18:00

    Crossfit - Crisfer

  • Miércoles

    18:00 - 19:00

    Crossfit - Manu/crisfer

  • Miércoles

    20:00 - 21:00

    Crossfit - Manu/crisfer

  • Miércoles

    21:30 - 22:30

    Crossfit - Manu

  • Jueves

    10:00 - 11:00

    Crossfit - Manu

  • Jueves

    17:00 - 18:00

    Crossfit - Crisfer

  • Jueves

    18:00 - 19:00

    Crossfit - Manu/crisfer

  • Jueves

    20:00 - 21:00

    Crossfit - Manu/crisfer

  • Jueves

    21:30 - 22:30

    Crossfit - Manu

  • Viernes

    10:00 - 11:00

    Crossfit - Manu

  • Viernes

    18:00 - 19:00

    Crossfit - Manu

  • Viernes

    20:00 - 21:00

    Crossfit - Manu