Información de la actividad
Las Artes Marciales Mixtas son uno de los deportes de más rápido crecimiento en el mundo. MMA abarca disciplinas de diversas artes marciales y deportes olímpicos como: Boxeo, Kick-Boxing, Jiu-Jitsu, Muay Thai, Lucha, Judo…
El entrenamiento de artes marciales mixtas puede ayudarte a perder peso al quemar más calorías de las que normalmente quemas y al mismo tiempo aprenderás técnicas de defensa personal.
Beneficios:
- Mejora tu coordinación.
- Aumenta tu rendimiento cardiovascular.
- Aprendes técnicas de defensa personal.