Ciclo Indoor

intensidad
Alta
calorías
600
Duración
45 min.

Información de la actividad

Es un nuevo y llamativo programa de entrenamiento diferente al que se realiza encima de una bicicleta estática. Se utiliza una bicicleta estática pero de otro diseño muy diferente, más deportiva y aerodinámica. Acompañados con música, realizaremos los mismos ejercicios que se realizan encima de una bicicleta de calle, subiremos montañas, llanearemos por grandes carreteras y realizaremos algún que otro sprint, y todo ello sin salir de la sala de nuestro club.

Beneficios:

  • Lucha contra la celulitis y piel de naranja.
  • Beneficios para el corazón y sistema cardiovascular.
  • Tonificación muscular general.

Ciclo Indoor(16)

  • Lunes

    14:00 - 15:00

    Ciclo indoor - Fran

  • Lunes

    19:00 - 20:00

    Ciclo indoor - Ibi

  • Lunes

    20:00 - 21:00

    Ciclo indoor - Fran

  • Martes

    08:00 - 09:00

    Ciclo indoor - Fran

  • Martes

    11:00 - 12:00

    Ciclo indoor - Fran

  • Martes

    19:00 - 20:00

    Ciclo indoor - Ibi

  • Martes

    21:00 - 22:00

    Ciclo indoor - Ibi

  • Miércoles

    15:30 - 16:30

    Ciclo indoor - Fran

  • Miércoles

    19:00 - 20:00

    Ciclo indoor - Ibi

  • Miércoles

    20:00 - 21:00

    Ciclo indoor - Fran

  • Jueves

    08:00 - 09:00

    Ciclo indoor - Fran

  • Jueves

    11:00 - 12:00

    Ciclo indoor - Fran

  • Jueves

    19:00 - 20:00

    Ciclo indoor - Ibi

  • Jueves

    21:00 - 22:00

    Ciclo indoor - Ibi

  • Viernes

    20:00 - 21:00

    Ciclo indoor - Ibi

  • Sábado

    12:00 - 13:00

    Ciclo indoor - Ibi