Información de la actividad
Una clase enfocada al movimiento y fortalecimiento de las articulaciones más importantes. Trabajaras de forma controlada posturas y ejercicios de movilidad con el objetivo de prevenir futuras lesiones.
Beneficios:
- Ayuda a ganar elasticidad.
- Ayuda al desarrollo de la psicomotricidad, a la agilidad y coordinación de los movimientos.